Концепция «О смысле жизни и счастье людей»*

*Авторская концепция Ефима Каца, сокращенная версия для сайта проекта "ТОчка Опоры"

Часть 1: ВЕЧНЫЕ ВОПРОСЫ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

С самого начала своего существования люди задавали одни и те же вопросы:

В чём смысл жизни?  

Что такое Душа?  

Что такое любовь и счастье?  

Как найти свою точку опоры в этом мире?

Эти вопросы волновали нас в древности, волнуют сегодня и будут волновать всегда. Они объединяют 108 миллиардов людей, которые когда-либо жили на этой планете. 

И вот что интересно: 100 миллиардов из них уже ушли, а 8 миллиардов живут здесь и сейчас, думают, действуют и, как и вы, стремятся быть счастливыми. И все они, как и вы, были вынуждены или хотели на что-то опираться в своей жизни.

Мы чувствуем в самой глубине своей Души, что каждый из нас неповторим, уникален и в этом мире оказался не случайно. Но что это за "точка опоры", которая помогает двигаться вперед, принимать решения и достигать гармонии?

Почему эти вопросы так важны?

Потому что они определяют наше существование. Средний срок жизни человека растет, но не растет его счастье. Современный мир предлагает множество решений для физического здоровья, но мало что говорит о здоровье души.

Важный момент: все термины, которые мы пока не знаем или не понимаем, в этой концепции мы называем ФЕНОМЕНАМИ. Это не философский термин как он понимается в "феноменологии", а просто обозначение того, что выходит за рамки нашего сегодняшнего знания.

Часть 2: ЖИЗНЬ И ДУША

Что такое жизнь?

Жизнь — это феномен Души. Представьте, что Душа — это среда, в которой белковые клетки могут не умирать и не распадаться. Она помогает клеткам выживать, взаимодействовать и эволюционировать.

На клеточном уровне жизнь — это постоянная борьба за ресурсы. Эта борьба — основа эволюции. А Душа в этом контексте — нематериальный фактор эволюции, превращающий химические реакции в осмысленное развитие жизни.

Клетки борются за ресурсы, объединяются в организмы, а через сотрудничество высших форм жизни — в растения, животных и, наконец, в человека разумного.

Что такое Душа?

Современная наука последние сто лет о Душе не говорит. Она осталась только в названии «психология» — от греческого ψῡχή (Душа) + λόγος (разум).

Но это не значит, что Души не существует. Наука ее распределила на множество частей: сознание, интеллект, мозг. Вместо целостного понятия мы получили фрагменты.

Душа — это:

― метафизическая сущность (существует в пространстве и времени)

― появляется в момент зачатия и исчезает в момент смерти

― феномен, который современная наука еще не изучила

― основа жизни (по Аристотелю, Душа — форма, организующая материю тела воедино)

В Торе Моисея Бог оживил Адама и Еву, "вдохнув" в них жизнь посредством Души.

Разные Души у разных существ:

У растений — растительная Душа (только поддерживает жизнь)

У животных — животная Душа (поддерживает жизнь и инстинкты)

У людей — разумная Душа (позволяет мыслить абстрактно, видеть нереализованные возможности и воплощать их — творить)

Важный вывод: Душа подвержена эволюции. Все живое состоит из Души (жизни) и материи. Но не всё материальное имеет Душу — камни бездушны.

Часть 3: ОТНОШЕНИЯ И ТРИ УРОВНЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЖИЗНИ

Что такое отношения?

Отношения — это среда, провоцирующая нас как действовать, так и откликаться на действия других. Это то, что по-настоящему делает нас людьми.

У животных отношения основаны на рефлексах и инстинктах. Человек же способен на долгосрочные, осознанные отношения, которые могут длиться всю жизнь и выходить за рамки семьи и племени.

Благодаря осознанности и рефлЕксии люди способны выходить за инстинктивно-рефлексивные границы и проявлять два уникальных феномена: любовьи свободу.

Три когорты отношений человека-мира:

1. Те, что можно осмыслить (рефлЕксия)

2. Опасные для жизни или жизненно необходимые (рефлексы или инстинкты)

3. Те, что нельзя осмыслить (различные феномены, чаще всего исторически люди использовали для этого слово "Б-г")

Три уровня человеческих отношений:

1. «Я-Я»— отношения с самим собой

2. «Я-Близкие» — отношения с семьей, друзьями

3. «Я-Мир» — отношения с обществом, незнакомыми людьми

Почему именно три уровня?

Паттерны отношений «Я-Я» закладываются с детства. В них всегда участвует Душа, мозг и другие люди. Ребенок рождается с примитивным мозгом, но обладает тремя базовыми функциями: Душой, примитивным мозгом и врожденными рефлексами.

В раннем детстве отношения строятся исключительно на основе Души — любви и необходимости строить отношения.

Когорта отношений «Я-Близкие» развивается с рождения. Здесь по умолчанию присутствует чувство любви, и быстро развиваются доверительные отношения с окружающими.

Третья когорта — «Я-Мир» — формируется в юности, когда человек начинает реализовывать себя в обществе. Полноценно она появилась в XX веке и особенно с появлением интернета, снявшего ограничения в общении с неограниченным количеством людей.

Самый глубокий паттерн — это паттерн «Я-Я». Он формируется первым, вместе с самим человеком, и служит фундаментом для двух других уровней. Однако осознанно мы приближаемся к нему гораздо позже, когда сформированы «Я-Близкие» и «Я-Мир».

Часть 4: РЕФЛеКСИЯ — МЕХАНИЗМ ПОНИМАНИЯ СЕБЯ

Что такое рефлЕксия?

РефлЕксия — это процесс осознанного размышления и анализа своих действий, эмоций и переживаний. Это не просто самопознание, а универсальный механизм, связывающий нас с миром.

Этот процесс свойственен исключительно людям, так как только мы способны строить долгосрочные отношения и осмысливать их.

РефлЕксия — это:

― феномен, когнитивная функция мозга

― процесс обдумывания с участием паттернов, памяти и когнитивных способностей

― механизм создания новых паттернов или начала новых актов отношений

― то, что формирует наше самоосознание и способность к выбору

Три уровня рефлЕксии:

1. На уровне «Я-Близкие»:

РефлЕксия помогает осознавать и регулировать отношения с близкими. Мы понимаем, какие модели поведения характерны для наших отношений с родителями, партнёрами, друзьями. Какие установки и стереотипы сформировались в детстве и продолжают влиять на наши сегодняшние выборы.

2. На уровне «Я-Я»:

   Здесь рефлЕксия позволяет исследовать собственное сознание, мотивы и потребности. Через неё мы узнаём свои подлинные желания и цели, неосознанные страхи и сомнения, а также установленные ограничения и барьеры.

3. На уровне «Я-Мир»:

РефлЕксия направлена на понимание места человека в мире, обществе и социуме. Через неё мы понимаем своё отношение к социальной среде и культурным нормам, оцениваем значение собственной жизни в глобальном масштабе.

Душа и рефлЕксия

Душа проявляется в процессе рефлЕксии. Когда мы размышляем о себе, мозг буквально «перестраивает себя», переписывает автоматические реакции. Душа дает нам возможность осознания и выбора.

РефлЕксия не абстрактный философский процесс, а сложная когнитивно-нейронная деятельность, где мозг является не просто инструментом, а автором этого процесса.

Часть 5: ЛЮБОВЬ, СВОБОДА И СМЫСЛ ЖИЗНИ

Что такое любовь?

Любовь — основа длительных отношений у людей. Эту любовь дает человеку непосредственно Душа.

Наша Душа помогает любить близких нам людей, поэтому мы с ними в длительных отношениях. С близкими мы стараемся поддерживать отношения как можно дольше, желательно — всю жизнь. И поэтому мы их хороним после смерти — похороны — это последний акт отношений к близкому человеку: акт памяти и благодарности.

Как проявляется любовь Души?

Сначала Душа полюбила само тело, соматический носитель (включая мозг). А затем люди, задействуя сознание, начали выстраивать длительные отношения с близкими людьми.

Душа запустила любовь, а любовь запустила прогресс! Люди начали действовать: создавать защиту и заботу к близким людям, и эти действия легли в основу человеческого прогресса.

108 миллиардов Душ

За всю историю человечества родилось 108 миллиардов людей; 100 миллиардов из них уже умерли, а 8 миллиардов живут прямо сейчас, любят и продолжают утверждать любовь в виде прогресса.

В традиции русской философской мысли (Владимир Соловьёв, Николай Бердяев) любовь всегда рассматривалась как животворящая, созидательная сила, преодолевающая эгоизм и разобщенность. Для Соловьева любовь была инструментом преображения мира, ведущим к его одухотворению.

Что такое свобода?

Свобода — это человеческое чувство, основанное на любви и осознанности. Это возможность выбирать и действовать в соответствии со своими ценностями, а не по принуждению обстоятельств или страха.

Душа дает человеку независимую основу для деятельности. Она любит человека — его мозг и тело — независимо и безусловно в течение всей жизни.

В чем смысл жизни?

Исходя из всего вышесказанного, наш мозг действует по простому алгоритму: он старается максимально часто вступать в отношения с другими людьми.

Почему? Потому что положительный отклик вызывает выброс гормонов счастья. Чем чаще на всех трех уровнях мозг получает положительный отклик, тем больше выделяется гормонов счастья, и, в итоге, тем более человек счастлив.

В этом и заключается смысл жизни — в счастье.

Аристотель задавался вопросом: чем отличается счастливый человек от несчастного, если внешне они делают одно и то же? Ответ был таков: они отличаются так же, как бодрствующий отличается от спящего.

Счастливый проживет отмеренное ему время счастливо и бодрствуя, а несчастный — в спящем режиме, ничего так и не осознав, кроме того, что жизнь — это какое-то недоразумение и сплошное разочарование.

Часть 6: ТОЧКА ОПОРЫ ДУШИ — КЛЮЧ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ

Феномен «Точки опоры Души»

В процессе наших исследований мы обнаружили удивительный феномен. Феномен, возможность и основу я назвал «Точкой опоры Души».

С декабря 2024 года я провел более 250 часов, изучая этот феномен. За это время я научился так задавать вопросы собеседнику (клиенту), что в процессе беседы и рефлЕксии я слышу среди множества смыслов/паттернов уникальный паттерн успеха клиента, который и назвал «Точкой опоры Души» человека.

Как это работает?

За 250 часов я научился слышать самую суть того, что происходит в сознании человека. Я слышу глубину мыслей и смысл того, что не просто говорит клиент, но именно то, как он сам понимает это в своем сознании. На что он опирается при принятии решений в процессе построения отношений.

Я слышу, какие принципы/паттерны поведения человек выработал за свою жизнь на этих трех уровнях — это и есть разнообразные «Точки опоры».

В процессе я выбираю на уровне «Я-Мир» по определенному алгоритму среди всего многообразия принципов/паттернов тот, что будет в дальнейшем приносить человеку успех, правильные решения, помогать строить отношения.

Две опоры для принятия решений:

Нашему сознанию и мышлению для принятия положительных решений нужны два помощника — две опоры:

1. Безусловная любовь нашей Души (дана нам с момента зачатия и до смерти)

2.Уникальная «Точка опоры Души» — уникальная/персональная/индивидуальная фраза, по смыслу свойственная исключительно каждому из людей

Особенности диагностики «Точки опоры Души»:

Мы не обещаем «достичь успеха». Ответственность за успех лежит на стороне клиента. Мы лишь помогаем с инструментом («Точка опоры Души»)

Мы не прорабатываем травмы прошлого — метод ориентирован исключительно на будущее

Мы не даем готовых решений — мы делаем диагностику и помогаем с восприятием своей уникальной «Точки опоры Души»

Почему это работает?

В результате диагностики «Точки опоры» запускается рефлЕксия «Точки опоры Души» с новым паттерном в результате чего, примерно за месяц, мозг заменяет все накопившиеся старые паттерны на паттерн «Точки опоры Души».

Это приводит к следующим результатам:

1. Мышление клиента при принятии решений максимально осознанно опирается на паттерн успеха

2. Мышление обращается к памяти, используя «Точку опоры Души», что позволяет спокойно принимать решения

3. Новые паттерны, выработанные с помощью «Точки опоры Души», влияют позитивно на формирование отношений с самим собой и с другими людьми

Эти возможности создают у человека в его мозге (сознании и мышлении) ощущение спокойного отношения к прошлому, помогают спокойно принимать решения в настоящем и создают уверенность в будущем.

А что чувствует человек в таком состоянии? Очевидно, он максимально часто счастлив.

Часть 7: СЕМЬ ЗАПОВЕДЕЙ НОЯ И СОВРЕМЕННАЯ ЖИЗНЬ

Исторический контекст

В процессе работы над проектом я старался опереться на историческую мудрость. Самое древнее, яркое и мощное подтверждение моей концепции я нашел в Торе Моисея.

Моисей, когда писал Тору, предполагал, что пройдет время, прогресс изменит жизнь людей, и люди с детства будут впитывать большую часть заповедей. Общество и государство институализируют заповеди через справедливые общественные суды и законы.

Мудрецы эпохи Талмуда (примерно 3-4 века н.э.) подтвердили, какие законы будут обязательны для потомков Ноя (по факту для всего человечества). Напомню, что Ной — формально отец всего человечества!

Семь ключевых заповедей для современности

1. Вера в Душу— как источник любви, морали и закона

2. Равенство людей — Души тождественны (одинаковы). На этом основании и все люди равны!

3. Неприкосновенность жизни— запрет убийства. Запрещено лишать жизни невинного человека

4. Семейная чистота— запрет прелюбодеяния и кровосмесительных связей. Соблюдение морали в семье

5.Неприкосновенность собственности — запрет воровства. Запрещено красть имущество или обманывать в финансовых делах

6. Гуманное отношение к природе — установление базовых законов гуманного отношения к Планете Земля

7. Справедливость— общество обязано установить законы и суды для соблюдения предыдущих шести заповедей

Моя личная практика

Я лично живу максимально близко по этим принципам с ноября 2023 года. Мое сознание и мышление за первые пару месяцев избавилось от старых паттернов страха, стереотипов, от паттернов иллюзий и ложных ожиданий.

Я перестал «использовать» старые «Точки опоры» для принятия решений, и всегда теперь использую только свою уникальную фразу «Точку опоры Души»: «помогаю ресурсами и даю надежду на результат».

Важное понимание:«Точка опоры Души» дала мне удивительное понимание того, что я не просто хочу, но я буду очень стараться и смогу по-настоящему жить максимально долго, насколько в принципе это возможно!

Часть 8: КАК НАЙТИ СВОЮ ТОЧКУ ОПОРЫ ДУШИ

Практические шаги

1. Начните с рефлЕксии на уровне «Я-Я». Задайте себе вопросы:

   * Кто я без моих ролей, должностей и достижений?

   * Что я чувствую, когда остаюсь наедине с собой?

   * Какие решения я принимаю, когда опираюсь на подлинные чувства, а не на страх или ожидания других?

2. Проследите паттерны в ваших отношениях:

   * Как вы ведете себя с близкими в трудные моменты?

   * Как вы строите отношения на работе?

   * Как вы реагируете на незнакомых людей в различных ситуациях?

3. Ищите повторяющиеся фразы и убеждения, которые вы произносите о себе в разных ситуациях. Особенно обратите внимание на фразы, которые возникают в моменты подлинности, когда вы чувствуете гармонию.

4. Проанализируйте ситуации, когда вы чувствовали настоящее счастье. Что было общего в этих моментах? Какую роль вы играли? Какие качества проявляли?

Признаки нахождения вашей ТОчки опоры Души:

* Вы перестали бояться прошлых ошибок

* Принятие решений стало спокойным и уверенными

* Отношения с собой и другими стали более гармоничными

* Появилось ощущение подлинности в любых обстоятельствах

* Вы перестали накапливать в памяти негативные паттерны

Что делать, если вы нашли свою ТОчку опоры Души?

1. Практикуйте ее ежедневно — вспоминайте вашу фразу-маркер в моменты принятия решений

2. Проверяйте свои действия через призму этой точки опоры

3. Наблюдайте за изменениями в ваших отношениях и внутреннем состоянии

4. Делитесь своим опытомс другими, но не навязывайте свою точку опоры

Заключение

«ТОчка опоры Души» — это не дополнительный инструмент в вашей жизни. Это сборка человека, затерянного в множестве социальных ролей и ожиданий.

Когда вы находите свою ТОчку опоры Души, вы перестаете жить «наполовину». Вы обретаете целостность, подлинность и становитесь тем, кто вы есть на самом деле.

В мире, где нас постоянно учат быть кем угодно и где угодно, ваша Точка опоры Души — это то место, где вы всегда дома. Это то, что дает вам силы продолжать жить, творить и любить, несмотря на все обстоятельства.

Помните:Душа не лечится — она пробуждается. Диагностика «Точки опоры Души» действует как катализатор. Она помогает вам услышать то, что уже существует в вас, но ждет своего пробуждения.

ГЛОССАРИЙ ОСНОВНЫХ ТЕРМИНОВ

Душа — метафизическая сущность, феномен. Существует в пространстве и во времени вместе с человеком, появляется в момент зачатия и исчезает в момент смерти. Душа — имя собственное и пишется с заглавной буквы.

Агатология — новая наука о Душе.

Отношения (акт отношений) — среда, провоцирующая нас как действовать, так и откликаться на действия других для жизни.

Любовь — человеческое чувство, выраженное в безусловной и сильной эмпатии, поддерживаемая Душой. Это чувство является основой всех отношений людей.

Свобода— человеческое чувство, основанное на любви и осознанности.

ТОчка опоры — паттерн, когнитивная программа, устойчивая нейронная связь, модель поведения.

3 уровня отношений: «Я-Я», «Я-Близкие», «Я-Мир» — выявленная закономерность в человеческих отношениях.

ТОчка опоры Души — уникальный паттерн успеха. Выявляется исключительно на уровне «Я-Мир». Персональный/единственный/универсальный среди множественности когнитивных паттернов.

Счастье — состояние человека, понимающего, что когнитивные и другие ресурсы позволят ему достичь его мечты/цели.

Паттерн — устойчивая нейронная связь, модель поведения, позволяющая мозгу принимать решения без дополнительного анализа.

РефлЕксия — когнитивно-нейронная деятельность, влияющая и формирующая паттерны.

Зло — незакрытый негативный акт отношений.

Прощение — действие, когда оба субъекта получают словесный отклик, удовлетворяющий запрос мозга и закрывающий акт негативных отношений.

Если после прочтения этих строк вы почувствовали отклик в своем сердце, если вам захотелось узнать: «А какова моя ТОчка опоры Души?» — это не случайно. Возможно, пришло ваше время найти ту самую точку, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию и ясность.

Вы можете задать все интересующие вас вопросы о ТОчке опоры:

— Узнать, как проходит диагностика

— Поделиться своим опытом поиска себя

— Получить ответы от специалистов проекта

Оставьте свои контактные данные, и мы свяжемся с вами в течение 24 часов. Вместе мы найдем вашу уникальную ТОчку опоры — ту, что поможет вам жить осмысленно, гармонично и счастливо.

Ваша подлинная жизнь начинается здесь и сейчас

28.11.2025 Ефим Кац